Petit- déjeuner : un verre de jus orange-mangue, deux bols de thé, deux tartines au miel et une à la fourme d'ambert, quelques fraises
Déjeuner : salade verte, coppa, champignons de paris et graines de tournesol
Dîner : haricots blancs en conserve
Petit- déjeuner : un verre de jus orange-mangue, deux bols de thé, deux tartines au miel et une à la fourme d'ambert, quelques fraises
Déjeuner : salade verte, coppa, champignons de paris et graines de tournesol
Dîner : haricots blancs en conserve
petit-déjeuner : 2 tartines miel, thé et ananas
déjeuner : tartine jambon blanc salade
goûter : glace, fraises, thé glacé et muffin chocolat
dîner : chips, fromage, ananas
petit-déjeuner : bol de flocons d'avoine, thé
déjeuner : salade verte coppa chèvre, ananas
dîner : quinoa poivron courgettes poulet, pomelos
petit-déjeuner : galettes de riz beurre miel, thé
déjeuner : quinoa légumes poulet